Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?
Eine sehr spannende Frage, finde ich. Bewegen wir uns doch eigentlich meistens in unserer bequemen Komfortzone. Etwas völlig Neues auszuprobieren bringt immer etwas Unsicherheit mit sich. Vielleicht sogar ein kleines bisschen Angst, da wir ja nicht wissen, ob dieses Neue sich gut anfühlt, Spaß macht, funktioniert…
Aber jedes Mal, wenn wir den Schritt gehen und etwas Neues wagen, verlassen wir unsere Komfortzone und wachsen ein kleines Stück daran.
Etwas zum ersten Mal tun – kannst du dich daran erinnern wie aufregend dieses Gefühl ist?
Die neue Achterbahn im Vergnügungspark zum ersten Mal fahren – du spürst ein Gefühl von Aufregung, Vorfreude und Nervenkitzel.
Der allererste Kuss – kannst du dich noch an die unzähligen Schmetterlinge im Bauch erinnern?
Das erste Mal im Flugzeug reisen – diese Mischung aus Angst und Euphorie spüren.
Die erste Fahrstunde – das war so aufregend damals. Man konnte sich überhaupt nicht vorstellen, wie man jemals das Zusammenspiel aus Lenken, Schalten und aufmerksamen Beobachten hinbekommen soll.
Das erste Mal wirklich sagen, was du denkst. Das erste Mal deine Gefühle anderen gegenüber zeigen.
Die siehst, es können so viele Dinge sein…im Kleinen wie im Großen.
Wie lange ist dein letztes erstes Mal her?
Ist es schon sehr lange her, dann schaffe dir neue „erste Male“. Es bringt Leben in dich, erfüllt dich mit neuen Erfahrungen und intensiven Gefühlen. Und jedes Mal wirst du ein kleines bisschen mutiger etwas Neues, ja vielleicht sogar Verrücktes zu wagen.
Plane deine nächste Reise zu einer unbekannten Destination. Lerne eine neue Stadt, eine neue Kultur und neue Menschen kennen.
Probiere ein neues Hobby aus. Du hast schon immer davon geträumt Klavier spielen zu lernen? Dann lege los und buche dir eine Schnupperstunde.
Oder ganz einfach – Du warst noch nie in diesem einen Restaurant, an dem du jedes Mal auf dem Weg zur Arbeit vorbei fährst? Dann ist jetzt die Gelegenheit es auszuprobieren.
Das Leben ist zum leben da. Und wir fühlen uns lebendig, wenn wir Neues wagen, unsere eigenen Grenzen kennen lernen, wenn wir uns immer mal wieder einen kleinen Schritt ins Unbekannte wagen.
Und hast du dann etwas Neues ausprobiert, dann belohne dich doch mit ganz viel Vertrautem. Mit Zeit für Dich. Mit Dingen, die dir Sicherheit geben. Gehe dann ganz bewusst in deine wunderbar bequeme Komfortzone zurück und genieße sie in vollen Zügen.