Dunkelheit

Dunkelheit

Krisen- und Trauerbegleitung

In der Krise leben. Das Geschehene annehmen und lernen damit umzugehen. Ganz langsam wieder beginnen zu lächeln.

Beantworte mir ein paar Fragen zum Kennenlernen.

In welcher Krise befindest du dich gerade?


Wie alt bist du? 

Hast du bereits Hilfe in Anspruch genommen?

Welche Hilfe wünschst du dir?

Deine persönliche Frage an mich

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Trauerbegleitung

Tod

Die Welt steht plötzlich still…

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, ist nichts mehr wie es war. Deine Welt gerät aus den Fugen, du kannst und willst vielleicht auch nicht mehr „funktionieren“. Dein Umfeld ist überfordert und reagiert entweder sprachlos oder mit vermeintlicher „Normalität“.

Es tut gut, nun jemanden zu haben der einfach nur da ist, der zuhört und aushält. Keine klugen Ratschläge und weisen Sprüche.

Der Trauerprozess ist sehr wichtig. All den Gefühlen Raum geben – das ist wichtig um die Trauer zu verarbeiten. Verarbeitest du das Geschehene nicht, dann verdrängst du nur. Du schiebst all den Schmerz in eine Schublade die du schließt, aber irgendwann wirst du sie wieder öffnen müssen, denn das Geschehene holt dich ein und das kann krank machen.

Ich bin für dich da. Ich höre dir zu und unterstütze dich darin, mit deiner Trauer umzugehen.

Besonderheiten

Trauerbegleitung mit Hund

Das Besondere an meinem Angebot ist, dass auch meine Assistentin Gill dabei ist. Meine kleine aufgeweckte Mischlingshündin schafft es bestimmt, dir ein kleines Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Hunde sind sehr sensible Wesen und spüren genau wie es uns Menschen geht. Mit Ihrer Hilfe bekommst du einen klareren Zugang zu deinen Gefühlen und der Verarbeitungsprozess wird effektiv unterstützt. Sie ist Meisterin darin, ewig wiederkehrende Gedankenkreisläufe zu unterbrechen.

Trauerwerkstatt

Andenken und Erinnerungsstücke – wohin damit? Was damit machen?

Gemeinsam widmen wir uns mit viel Zeit und Liebe deinen Erinnerungsstücken. Ich unterstütze dich bei diesem emotionalen Prozess.

 

Individuelle Trauerbegleitung

Begleitung mit oder ohne Hund – 60 min / 45 €

Trauerwerkstatt – 60 min / 40 €

Trauerspaziergang – 60 min / 40 €

Unsere Treffen können in meiner Räumlichkeit stattfinden, ich komme aber auch gerne zu dir nach Hause oder wir treffen uns an einem Ort deiner Wahl. Gerne bin ich auch da für einen gemeinsamen Gang zum Friedhof oder ich begleite dich zu organisatorischen Terminen.

Kontaktiere mich jetzt
ganz unverbindlich!

Krisenbegleitung - Trennung und Scheidung

Trennung / Scheidung

Eine Trennung ist immer das Erleben eines Verlustes. Es ist der Verlust von Sicherheit, von Vertrautem, von einem gemeinsamen „Lebensplan“. Wir müssen uns ganz neu finden, uns wirklich mit uns selbst beschäftigen, da wir nun nicht mehr als Paar gemeinsame Wege gehen, sondern du nun deinen ganz eigenen Weg gehen musst. Du kannst dir nicht vorstellen, wie das funktionieren soll, dein „Plan“ sah anders aus. Ich bin für dich da. Ich begleite dich ein Stück auf deinem Weg. Ich unterstütze dich in der Verarbeitung des Geschehenen und gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und Möglichkeiten.

Krisenbegleitung - Verlust des Arbeitsplatzes

Verlust des Arbeitsplatz

Jobverlust – entweder freiwillig oder unfreiwillig – kann eine tiefe Krise auslösen. Du fühlst dich verloren, weißt nicht wie es jetzt weitergehen soll. Mutlosigkeit, Wut, Existenzangst, Selbstzweifel, all das sind Gefühle, die auftreten können.

Ich unterstütze dich in dieser Phase, neuen Mut zu fassen. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg in Richtung deiner beruflichen Erfüllung.

Vielleicht stehst du aber auch vor der Entscheidung: Kündigen oder bleiben?

Du kannst den Sonntag gar nicht richtig genießen, weil du am Montag wieder zur Arbeit musst?

Permanente Unzufriedenheit am Arbeitsplatz kann ernsthaft krank machen. Du solltest etwas ändern – das Leben hat so viel mehr zu bieten. Ich unterstütze dich dabei, eine Entscheidung zu treffen. Gemeinsam entdecken wir deine wahren Stärken und finden heraus was du wirklich willst.

Krisenbegleitung - Sinnkrise

Sinnkrise

Was auch immer es ist – Deine aktuelle Lebenssituation macht dir Angst und du fragst dich, wie du dein Leben wieder sortiert bekommst. Ich unterstütze dich. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg nach Klarheit und entdecken neue Perspektiven.

Individuelle Krisenbegleitung

Begleitung ohne Hund – 60 min / 55 €

Begleitung mit Hund – 60 min / 65 €

Unsere Treffen können in meiner Räumlichkeit stattfinden, ich komme aber auch gerne zu dir nach Hause oder wir treffen uns an einem Ort deiner Wahl.

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